En esta página podrás acceder a todos aquellos artículos sobre emociones que el escritor, conferenciante y formador NHP, Javier Iriondo, ha publicado en su web.
Javier Iriondo es autor de varios best sellers y sus talleres dentro y fuera de España han cambiado la vida de miles de personas.
Sus libros se venden en todo el mundo. Hasta este momento, cuenta con 3 títulos: Donde tus sueños te lleven, Un lugar Llamado Destino y Los 10 pasos hacia tu cima personal.
Consultor especializado en una de las más avanzadas técnicas de la HNP (Human needs Psichology), que logra los más rápidos cambios, progreso personal y las resolución de conflictos internos y emocionales. Javier asesora y realiza consultoría en este sector de manera personal y privada a personalidades, deportistas e individuos en busca de cambios, transformación personal y conflictos emocionales.
La semana pasada hablábamos sobre el síndrome del impostor, y lo definíamos como un patrón de comportamiento de autosabotaje, en el que las personas dudan de sí mismas, de su capacidad, de sus logros, de una sensación de no merecer el éxito. Es esa voz que surge de lo más profundo de nuestro interior, que…
El síndrome del impostor es un término psicológico que se utiliza para definir un patrón de comportamiento de autosabotaje, en el que las personas dudan de sí mismas, de su capacidad, de sus logros, y tienen la sensación de no merecer el éxito. 1. El síndrome del impostor o la incapacidad de aceptar los propios…
Este artículo es la Parte IV (y última) de una serie de artículos que he estado publicando para analizar los 3 grandes enemigos que nos retienen en la vida: ► Parte I – Los miedos primarios (ver aquí) ► Parte II – Los mapas mentales (ver aquí) ► Parte III – La historia que nos…
Este artículo es la Parte III de una serie de artículos que he estado publicando para analizar los 3 grandes enemigos que nos retienen en la vida: ► Parte I – Los miedos primarios (ver aquí) ► Parte II – Los mapas mentales (ver aquí) ► Parte III – La historia que nos contamos ►…
Este artículo es la Parte II de de una serie de artículos que estoy publicando para analizar los 3 grandes enemigos que nos retienen en la vida: ► Parte I – Los miedos primarios (ver aquí) ► Parte II – Los mapas mentales ► Parte III – La historia que nos contamos (ver aquí) ►…
¿Qué es lo que nos retiene en nuestra vida? ¿Qué nos frena para pasar a la acción? ¿Cuántas veces sabemos lo que tenemos que hacer y no lo hacemos? Cuando pensamos en todo esto, en cuál es el elemento que nos hace dudar o echarnos atrás (y que incluso nos paraliza), siempre es el miedo. Comprendemos…
A veces, escuchamos hablar de calidad de vida, pero al hacerlo hay muchos tipos de interpretaciones de lo que realmente es porque para cada persona puede significar cosas muy distintas. Por eso, tal vez la pregunta que cada uno deberíamos hacernos es ¿qué hace que la vida sea una buena vida? 1. ¿Qué hace que…
Cada vez vivimos más ocupados, con menos tiempo, más conectados gracias a la tecnología y, a la vez, más aislados. La conexión virtual nos hacer creer que estamos más unidos porque conectamos con otros, sin embargo crea un contradicción: esa conexión no satisface la necesidad de afectividad humana y la soledad aparece en escena. A…
Son muchas «las fuerzas ocultas» que dirigen nuestra vida, y no me refiero a extrañas cosas esotéricas, sino a evidentes factores psicológicos. Hablo de estados mentales y emocionales dominantes que controlan el comportamiento, las decisiones y necesidades básicas del ser humano. Dicho de otro modo: controlan toda nuestra vida. Entre algunas de esas fuerzas o factores…
Hay personas que pasan por injustas situaciones que nadie jamás debería pasar. En ocasiones, hasta crueles circunstancias. Sin embargo, a pesar de todo, algunas son capaces de transformar esa situación en la mayor lección de su vida y ese es el caso de Viktor Frankl. 1. El hombre en busca de sentido Algunas…
Más que nunca, debido a toda la tecnología, estamos expuestos a infinidad de perfectos modelos a los que supuestamente deberíamos parecernos; a perfectas vidas que supuestamente deberíamos tener y que nos empujan al peligroso sendero de no poder ser uno mismo. La tecnología y el marketing han convertido nuestra mente en una despiadada máquina de…
Creo que hoy en día, la gran mayoría de personas hemos experimentado una situación similar en algún momento, donde hemos dejado o nos han dejado. Independientemente de cuánto ha durado, el fin de una relación es siempre algo doloroso. No es una situación fácil de digerir por la gran cantidad de contradictorias y dolorosas emociones…
