EMOCIONES

Los mejores artículos sobre emociones de Javier Iriondo

En esta página podrás acceder a todos aquellos artículos sobre emociones que el escritor, conferenciante y formador NHP, Javier Iriondo, ha publicado en su web.

Javier Iriondo es autor de varios best sellers y sus talleres dentro y fuera de España han cambiado la vida de miles de personas.

Sus libros se venden en todo el mundo. Hasta este momento, cuenta con 3 títulos: Donde tus sueños te llevenUn lugar Llamado Destino y Los 10 pasos hacia tu cima personal.

Consultor especializado en una de las más avanzadas técnicas de la HNP (Human needs Psichology), que logra los más rápidos cambios, progreso personal y las resolución de conflictos internos y emocionales. Javier asesora y realiza consultoría en este sector de manera personal y privada a personalidades, deportistas e individuos en busca de cambios, transformación personal y conflictos emocionales.

escritura dirigida como terapia

Estamos hechos de historias: la redacción como método de alivio emocional

Nuestra percepción de la vida, de nosotros mismos y nuestras emociones están basadas en historias, en esa narrativa interna que tenemos, en cómo interpretamos, cómo vemos, cómo contamos y nos contamos la historia de nuestra vida, que a su vez condiciona la percepción de nuestra experiencia externa.  Desde hace milenios, los antiguos maestros, los chamanes,…

sentirse confundido

¿Quién no se ha sentido confuso y perdido más de una vez?

¿Y quién no se ha sentido confuso y perdido más de una vez? Creo que es algo que nos ha ocurrido a todos: momentos en los que nos desanimamos y necesitamos de una nueva energía para recuperarnos, alinearnos con lo importante y reaccionar. A lo largo de nuestra vida las circunstancias nos llevan hasta extremos…

la vida después del coronavirus

La vida tras el Coronavirus… ¿y ahora qué?

¿Y ahora qué? Es la pregunta que muchos nos hacemos… ¿Qué va a pasar con nuestra vida tras el COVID-19?, ¿hacia dónde vamos?, ¿cómo podemos frenar la sensación de inseguridad y de incertidumbre?, ¿qué podemos hacer?… Son preguntas que no dejo de recibir, preguntas que en la mayoría de los casos invaden nuestra mente, preocupaciones que,…

La vida después del Coronavirus: ¿se acerca una nueva era?

Tal vez caminábamos hacia el vacío pero eso sí, elegantemente vestidos de frivolidad, con una pose y una sonrisa perfecta. Cubiertos de toneladas de superficialidad no queríamos ver ciertas realidades de la vida, o quizás era más fácil mirar hacia otro lado y aparentar en vez de ser. 1. Ese peor momento que estás viviendo…

Como concentrarse para hacer tarea

El móvil y los conflictos que genera en la percepción de nuestra identidad

La tecnología no solo cambia lo que hacemos y cómo lo hacemos, sino que cambia nuestro comportamiento e inclusive quiénes somos. De hecho, la adicción al móvil puede llegar a crear (y ya lo está haciendo) conflictos en la percepción de nuestra identidad. Han cambiado muchas cosas que antes podrían ser extrañas o inaceptables y que ahora…

el okupa que todos llevamos dentro

El ‘okupa’ que llevamos dentro y que controla nuestra vida

En pocas cosas somos tan hábiles y persistentes como en la práctica de amargarnos la existencia, ya que nuestra mente tiene la capacidad de llenarnos de dicha y a su vez de arruinarnos la vida. Cuántas veces, día tras día, tenemos los mismos pensamientos, las mismas preocupaciones, las mismas emociones, y acabamos en el mismo…