Descubrir al enemigo (Parte IV): el poder la identidad
Índice
Este artículo es la Parte IV (y última) de una serie de artículos que he estado publicando para analizar los 3 grandes enemigos que nos retienen en la vida:
► Parte I – Los miedos primarios (ver aquí)
► Parte II – Los mapas mentales (ver aquí)
► Parte III – La historia que nos contamos (ver aquí)
► Parte IV – El Poder de la Identidad
Esta semana analizaremos el último: el poder de la identidad.
1. La percepción que tenemos sobre nosotros mismos, nuestra identidad, es una de las mayores fuerzas que controlan y condicionan nuestra vida
Una cosa es nuestra personalidad, los rasgos dominantes de nuestra carga genética, pero otra muy distinta es cómo nos vemos a nosotros mismos, el concepto que tenemos de cómo somos y nuestras capacidades.
Todos tenemos una idea y una serie de creencias sobre nuestra personalidad y la clase de persona que somos, con nuestras fortalezas y nuestras inseguridades, con nuestras cualidades, virtudes y defectos, con nuestras dudas y nuestras convicciones.
Esa identidad está formada mayormente por todo lo que ha ocurrido a lo largo de nuestra infancia, por todo lo que nos han dicho, visto, o hemos leído. Si nos han educado sobreprotegidos, con miedos, o por el contrario nos han tratado con confianza y nos ayudado a desarrollar una buena autoestima y una identidad valiosa.
2. La identidad es como un invisible pasaporte que condiciona hasta donde podemos llegar
La identidad se puede convertir en una prisión cuando no nos sentimos capaces ni merecedores, pero es una creencia adoptada a través del tiempo. Aun así, como toda creencia, se puede modificar y ampliar porque es moldeable.
La identidad no es algo fijo, siempre podemos expandirla, mejorarla, creer más en nosotros y mejorar nuestras cualidades. Todos tenemos la capacidad de transformar la percepción de nuestra identidad, lo que significa ampliar nuestro potencial.
3. ¿Qué es transformar/transformación?
Podríamos decir que transformación es cambiar nuestra forma, traspasar nuestro límites, transcender y superar la barreras, modificar y expandir nuestra forma. Esa transformación se logra a través de la formación, a través de la comprensión y del conocimiento. Si me quiero transformar me tengo que formar, tengo que aprender para poder cambiar.
▶ ¿Cómo se expande la percepción de las posibles limitaciones de nuestra identidad?
Una de las maneras de ampliar esa identidad es cambiando ciertos comportamientos, ya que estos pueden modificar las actitudes y las creencias. La mejor manera de cambiar una creencia sobre nuestras limitaciones es llevar a cabo una acción que cuestione todas esas limitaciones.
Remarco ACCIÓN, porque no son las opiniones ni las intenciones las que cambian las cosas, sino las acciones que llevamos a cabo.
Cuando alguien dice yo no puedo hacer eso, yo no puedo subir ahí, yo no puedo hablar en público, yo no soy capaz de correr, yo no puedo… Son todo limitaciones psicológicas causadas por algún miedo, por alguna experiencia del pasado. ¡Bien! Eso es precisamente lo que tenemos que hacer.
Son las acciones las que tienen el poder de cambiarlo todo, ya que cuando llevamos a cabo una acción que temíamos, una acción que no nos creíamos capaces de acometer, esa acción es la prueba real que destruye esos falsos mitos sobre nuestras capacidades.
No seremos capaces de hacer o lograr todo lo que nos proponemos, pero nos demostraremos a nosotros mismos que somos capaces de hacer más de lo que pensamos.
Esa acción debe consistir en retar la creencia anterior, enfrentarse a los miedos que nos han frenado hasta ahora, superando esa limitación de forma que invalide la creencia sobre una supuesta incapacidad.
▶ Si queremos un cambio a largo plazo, un cambio consistente, ese cambio solo llegará si hay un cambio en nuestra identidad
El verdadero reto de la vida es crear una fuerte y clara identidad de lo que realmente somos, una convicción sobre nuestra valía personal, basada en valores, no en cosas; una clara definición de lo que verdaderamente representamos.
Por eso, para llevar a cabo un cambio real y duradero a largo plazo, es fundamental expandir y romper con las limitaciones que podamos tener respecto a nuestra identidad, para descubrir y aumentar nuestro verdadero potencial.
¿Cómo te ves y te valoras a ti mismo? Esa es una pregunta sobre la que debemos reflexionar profundamente y a la que debemos responder, ya que en ella, descubriremos a nuestro peor enemigo y a nuestro mejor aliado.
Tenemos que dejar de ser tacaños con nosotros mismos y ser más generosos, tenemos que dejar de autolimitarnos como mecanismo defensivo para no hacernos daño y ser más amables con nuestras posibilidades.
◉ ¡Y de eso van los ejercicios de hoy!
¿Quién eres de verdad? No eres tus circunstancias, no eres tus problemas, no eres tu situación actual, eres algo más grande que todo eso. Eres tus valores, eres tu propósito, eres lo que tú decidas ser, independientemente de las circunstancias.
▼ Aquí debajo tienes un formulario para apuntarte y descargarte una serie de ejercicios con los que podrás profundizar y responder esas preguntas.
Una vez te apuntes, los recibirás en minutos en tu correo. Recuerda revisar tu carpeta de Spam o de Promociones (si tienes GMAIL) porque a veces van a parar allí.
Puedes consultar la información adicional y detallada sobre nuestra Política de Privacidad y el Aviso legal
Descárgate GRATIS los ejercicios sobre'El poder de la identidad'
Cuando te hayas registrado aquí, recibirás los ejercicios en tu correo. ¡Revisa tu carpeta de SPAM o de Promociones (si tienes GMAIL) porque a veces los mails van allí!
¡Genial, hecho!
1handmaiden
Posted at 16:19h, 22 junio1references
LUCY
Posted at 12:37h, 01 septiembreHe estado sufriendo de VIH y herpes genital durante los últimos 3 años y 8 meses, y desde entonces he estado tomando una serie de tratamientos, pero no he mejorado hasta que encontré testimonios del Dr. TAKUTA sobre cómo ha curado a diferentes personas. de diferentes enfermedades en todo el mundo, luego lo contacté también. Después de nuestra conversación, me envió la medicina que tomé de acuerdo con sus instrucciones. Cuando terminé de tomar la medicina herbaria, fui a un chequeo médico y para mi gran sorpresa, me curaron del herpes. Mi corazón está tan lleno de alegría. Si padece herpes o cualquier otra enfermedad, puede comunicarse con el Dr. TAKUTA hoy mismo en esta dirección de correo electrónico: takutaspellalter@gmail.com o WhatsApp en este número de teléfono. +27788634102 …
Dr.TAKUTA también cura:
1. HEPATITIS A, B, C
2. HERPES 1/2
3.DIABETES
4 TIEMPOS.
5.STDS y ITS
6. ASESORAMIENTO MATRIMONIAL
7 CASTING ENCANTADO
8.HECHOS DE PROMOCIÓN DE TRABAJO
9. PROBLEMA MARITAL
10.HECHO DE DINERO MÁGICO
Sandra Moore
Posted at 09:51h, 13 julioQuiero aprovechar esta oportunidad para decirles a todos que estoy muy agradecido con este hombre, el Dr. WEALTHY, por ayudarme a recuperar a mi esposo ‘después de que me abandonó por seis meses con dolores y lágrimas en el corazón. Mi esposo antes de la ruptura generalmente Insultar y no ver nada bueno en lo que hago, me sentí como si estuviera maldito. Mis amigos me aconsejaron que lo dejara ir, pero no pude por el amor que tengo por él, que era tan fuerte que podía mover diez montañas a la velocidad de la luz. Así que tuve que buscar ayuda y vi muchos buenos testimonios. sobre este hombre, el Dr. WEALTHY y yo decidimos contactarlo y explicarle mi problema y él me aseguró un buen resultado. Después de dos días de mi contacto con el Dr. WEALTHY, mi esposo regresó con disculpas y amor que nunca me había mostrado antes. En este momento, ya no me insulta más, sino que me dice lo hermosa y maravillosa que soy por Dios cada mañana. . Hoy también estoy compartiendo mis testimonios y experiencias sobre el Dr. WEALTHY, que es tan maravilloso y nunca dejaré de publicar su nombre para que quienquiera que esté pasando por una ruptura y un problema en su relación también lo contacte para que él también pueda ayudarlo. .Una vez más, Dr. WEALTHY, le estoy extremadamente agradecido a wealthylovespell@gmail.com o a usted, Whatsapp, él. + 2348105150446
Shaw Flora
Posted at 06:18h, 09 junioMi nombre es Shaw Flora, soy de EE. UU. Nunca creo que haya una solución para mi problema de relación con mi amante. mi amante, llamado Randy West, me echó de su casa y trajo a otra señora que ahora él siente que es lo mejor para él. Hasta que un día recibí una llamada telefónica de un amigo de la ciudad que dice que mi hombre tiene una cita con otra mujer de la ciudad, le dije que también estoy sorprendido, porque desde que Randy West me dejó, no escucho ni pensé ni llamé. yo. así que después de unos días, mi amiga me llamó Alice y me dijo que había encontrado a un hombre muy poderoso, y que es un gran herborista de África. Todos sabemos que los africanos han sido bendecidos con tantos poderes herbarios que usan. para ayudar a mucha gente, así que él me dijo que el nombre del hombre es Dr. Wealthy que me enviará su dirección de correo electrónico para que pueda contactarlo para que lo ayude, así que ella realmente me envió la dirección de correo electrónico del Dr. Wealthy y lo contacté ese día fiel . al cabo de un rato me envió un mensaje de correo electrónico para que mi hombre volviera a llamarme si solo creía en su trabajo, así que después de 48 horas recibí una llamada de Randy West y comenzó a rogar que, por favor, lo perdonara por todo lo que había hecho para yo … él me rogó que me rompiera el corazón y le permitiera a la otra dama un corazón nuevo. Me prometió que nunca me dejaría ir. ahora, yo y Randy West planeamos casarnos lo antes posible. volvemos con el gran hechizo de amor poderoso y cegados con el hechizo del Dr. Wealthy, estamos felices y contentos. Póngase en contacto con el Dr. Wealthy en esta dirección de correo electrónico wealthylovespell@gmail.com. También puede comunicarse con él a través de whatsapp en el teléfono +2348105150446 para resolver cualquier problema que tenga.