Personas narcisistas: cómo son y por qué debes tomar distancia con ellas

Nadie adquiere de pronto en una personalidad narcisista por el simple hecho de haber logrado algo grandioso o porque -de forma temporal- se le puede subir el éxito a la cabeza. En realidad, una persona narcisista lo es sin necesidad de que suceda nada en su mundo exterior; su propia valoración ante sí mismo es máxima, se cree y se siente mejor o superior a los demás, está encantado de conocerse a sí mismo y de verse en el espejo. Y si buscamos un poco de humor a todo este asunto, podríamos decir que a lo mejor el día que se repartía la humildad, no estaba por ahí…

1. Personalidad narcisista: características

Las personas narcisistas no suelen tener (aparentemente) una baja autoestima y sí mucha confianza en sí mismos. Ahora bien, en algunos casos esta sobrevaloración -que puede llegar a derivar incluso en un trastorno de personalidad narcisista- denota que estas personas pueden estar sufriendo de numerosas carencias y problemas en sus relaciones, pero esto lo veremos más adelante.

El narcisista se considera superior a los demás y generalmente sus esfuerzos no se centran en comprender a los demás, sino en resaltar, hablar de sí mismo, procurar ser el centro de atención, hablar de sus logros, sus éxitos, sus supuestas virtudes; se pasan la vida intentando impresionar a los demás, ya que creen que el mundo gira alrededor de ellos.

Tienen la necesidad de ser admirados y halagados, por eso intentan impresionar, por su constante necesidad de reconocimiento. Ello les lleva a sufrir de una enorme falta de empatía, no se interesan ni preocupan por otras personas, ni reconocen los sentimientos de los demás, sino más bien piensan en qué pueden sacar de los demás.

Les cuesta mucho conectar con otras personas porque solo se centran en ellos mismos y harán lo que sea para ser el centro de atención y sentirse importantes. En algunos casos extremos, pueden llegar a creer que tienen derechos y privilegios por encima de los demás, o que deben ser tratados de forma especial porque se sienten superiores.

2. ¿Cómo detectar si estamos frente a alguien con un trastorno narcisista de la personalidad?

Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, esa persona debería cumplir gran parte de los siguientes puntos:

– Se considera especial y único y, por tanto, sólo puede relacionarse con personas del mismo nivel

– Una necesidad casi patológica de admiración externa

– Se siente con derechos por encima de los demás

– Peligrosamente pretenciosos (debemos aceptar todos sus deseos)

– En sus relaciones personales son explotadores y tiranos (e aprovecha de los demás para conseguir sus propios fines)

– Incapaz de ver y entender los sentimientos de los demás.

– Muy envidiosos

– Altivos y prepotentes 

3. Personalidad narcisista: causas que -a primera vista- no podemos identificar

Sin embargo, en el fondo de una persona narcisista, por debajo de esa máscara de aparente confianza, generalmente se esconde justo lo contrario: una baja autoestima y una constante necesidad de aprobación de los demás. Y en muchas ocasiones hace que reaccione de forma terrible ante la crítica.

Detrás de esa constante necesidad de impresionar, de ser el centro de atención y procurar todo el reconocimiento, una vez más se encuentra el miedo a no ser suficiente.

Recuerda esta frase: Las personas realmente importantes procuran pasar desapercibidas; las que no lo son, procuran llamar la atención para aparentarlo. [Anotación: aquí te dejo muchas frases bonitas e inspiradoras de grandes autores a lo largo de la historia que han trabajado en torno al crecimiento personal y la motivación.]

En esa misma línea, decía la ex Primera Ministra Británica Margaret Thatcher, hablando del liderazgo, que ser líder es como ser mujer: si tienes que anunciar que lo eres, es que no lo eres.

Quien ya tiene una buena confianza y una buena autoestima, no necesita pregonarla, se ve y se siente. Mientras que si es una falsa apariencia se pasa la vida intentando impresionar a los demás.

Las relaciones con personas narcisistas son relaciones muy dañinas (ojo con las personas tóxicas), precisamente por esa falta de empatía; son más bien personas egoístas que ponen por delante sus intereses y si sienten que alguien les puede hacer sombra, criticarán o intentarán hacer de menos a esa persona.

Lo que nos conecta y nos une no es la prepotencia narcisista, sino la humildad, la autenticidad, la sencillez y la humanidad. Porque ahí es cuando nos sentimos cómodos, cuando apreciamos la naturaleza humana, cuando conectamos y nos sentimos identificados por esa calidad y calidez humana.

Y ahora cuéntame tú: ¿has tropezado alguna vez en tu vida con una personalidad narcisista? Cuéntanos tu historia para poder, entre todos, entender mejor a estas personas. Déjame tu historia en la zona de comentarios.