Cambia tu historia y tu vida cambiará

Todos tenemos un pasado o una historia. Pero cuando digo cambia tu historia me refiero a esa que todos nos contamos a nosotros mismos una y otra vez. En la intimidad, cuando nadie nos ve y que poco a poco va minando nuestra esperanza y nuestros sueños.

1. Cambia tu historia para salir de esa cárcel en la que estás metido

Existe una intención positiva detrás de esa historia que nos contamos: nos intenta proteger, nos defiende, nos ayuda a aceptarnos o justificarnos ante las dificultades o situaciones del presente; nos protege del dolor e intenta evitar el sufrimiento.

Aunque una cosa es lo que ocurre en nuestra vida, y otra muy distinta es el significado que damos a los eventos que ocurren a lo largo de ella. Demasiadas veces magnificamos y distorsionamos ciertos capítulos de nuestra historia, y los interpretamos de forma que nos pueda servir de protección. Incluso, llegamos a justificarnos diciendo que el destino está escrito. Nada más lejos de la realidad.

Sin embargo, esa historia que nos contamos acaba convirtiéndose en nuestra cárcel. Una cárcel imaginaria, una cárcel sin muros, ni techos. Una cárcel que nos ancla al pasado y que no nos deja avanzar hacia el futuro. Y en todo ello tiene mucho que ver nuestro cerebro (si puedes, échale un vistazo a ese artículo).

2. Cambia tu historia y divórciate de ella

Por eso, llega un momento en el que tienes que divorciarte de esa vieja historia. Cuando lo haces, las puertas de nuevas posibilidades se abren. Así que mira al futuro con coraje, deja de procrastinar (postergar lo inevitable) y comienza a escribir los nuevos capítulos de tu vida.

Cuando lo hagas, cambiarás tus creencias y tu vida cambiará. Y es así porque cuando sueltas esa historia, te liberas de la creencia de que no es posible cambiar y empezarás a saber utilizar en tu beneficio el poder del pensamiento.Ten siempre presente que tu pasado no determina tu futuro, sino las decisiones que tomas en el presente.

Así que ya sabes: cuando quieras puedes reescribir el guión y ser el creador de tu historia. Y por cierto, el momento es ahora.

Y ahora dime, ¿vas a cambiar esa historia que constantemente te repites y que no hace más que limitarte? ? Déjamela en la zona de comentarios ?.