Cómo controlar los celos y no: ¡eso no es amor!

3. Los celos en la pareja: ¿amor o enfermedad?

Sobre este punto último en concreto, ese negativo sentimiento de posesión que creen tener algunas personas sobre la pareja, tuve una buena experiencia este pasado verano en un viaje que realicé por el Pacífico.

Estaba caminando por una espectacular playa desierta y me encontré con una persona con la que comencé a charlar mientras caminábamos por la orilla. Me contó la historia de aquel pequeño e inhóspito pueblo en la costa de Oregón, tenía 82 años y me confesó que llevaba 60 años casado. Me quedé mirándole sonriente con cara de sorpresa, porque hoy en día eso es casi un milagro (¡60 años de matrimonio!) y, por supuesto, no me pude resistir a la curiosidad de preguntarle ¿cuál era el secreto?

Su respuesta fue: los dos somos libres, somos independientes, compartimos nuestra vida juntos, pero ninguno somos dueño ni propiedad del otro, nadie es dueño de nadie y ese espacio, ese respeto nos une más.

Los celos patológicos (o los que no llegan a ese nivel) están unidos a un ridículo sentido de propiedad, como si tuviésemos un derecho sobre la otra persona. Incluso, hay personas que los confunden con el amor: soy celoso porque te quiero mucho. En realidad ese es un pensamiento basado en el miedo; el pensamiento de alguien con una baja autoestima que necesita controlar todo por sus propias inseguridades, y en ese todo incluye el comportamiento de su pareja.

Es un grave problema que estrangula cualquier relación; es como una cárcel, no hay ninguna confianza, sino todo lo contrario: está llena de desconfianza y, sin confianza, el amor se marchita. No debemos olvidar nunca que el amor o una relación no se sostiene en base al control y al miedo, desde ahí nada crece y todo muere. Menos frases de amor bonitas y más hechos.

Los celos y el control son realmente nocivos cuando se convierten en enfermizos; en sentimientos que se transforman en comportamientos viscerales e irracionales sin un fundamento claro, lo cual puede acabar con el bienestar psicológico de una persona y de todas sus relaciones.