Lo siento, pero tienes razón

Cuando ante alguien, o ante ti mismo, argumentas justificando todas las razones por las cuales te encuentras en la situación actual, cuando razonas explicando toda una serie de disculpas y motivos para demostrar por qué no has conseguido aquello que querías, en tu interior siempre ganarás esa discusión. Pero también siempre te quedarás con ellas, con las excusas, los motivos, las razones o como le queramos llamar.

1. ¿Puede el lenguaje que utilizamos atraparnos  en determinados estados emocionales?

Por supuesto que sí. Es como una inevitable autoprofecía, porque el lenguaje que utilizamos nos coloca en ese estado mental. Si constantemente estamos hablando del problema, de las dificultades, criticando y utilizando de manera habitual un lenguaje negativo y pesimista, hablando de todo lo que está mal y no funciona, ese hábito nos ancla a toda una serie de emociones y expectativas negativas. Ese será nuestro particular mundo en el que nos hallaremos, ya que ese será el estado mental y emocional predominante en nuestro interior.

2. ¿Por qué lo hacemos si sabemos que tiene consecuencias tan negativas?

Porque el ser humano tiene la necesidad de sentirse inocente: yo no he sido, alguien tiene la culpa de mi situación, yo no soy responsable de todo esto. Tenemos la tendencia de buscar culpables, tanto si son personas o circunstancias. Es una destructiva manera de sentirse aliviado y rebajar el nivel de responsabilidad. Pero si no te sientes como parte del problema, tampoco puedes ser parte de la solución. Sólo aquellos que se hacen responsables de su propia vida tienen el poder de cambiarla.

¿Qué opinas? Ahora te animo a que leas la segunda parte…