Cambia tu historia y tu vida cambiará | El blog de Javier Iriondo
cambia tu historia

Cambia tu historia y tu vida cambiará

Todos tenemos un pasado o una historia. Pero cuando digo cambia tu historia me refiero a esa que todos nos contamos a nosotros mismos una y otra vez. En la intimidad, cuando nadie nos ve y que poco a poco va minando nuestra esperanza y nuestros sueños.

1. Cambia tu historia para salir de esa cárcel en la que estás metido

Existe una intención positiva detrás de esa historia que nos contamos: nos intenta proteger, nos defiende, nos ayuda a aceptarnos o justificarnos ante las dificultades o situaciones del presente; nos protege del dolor e intenta evitar el sufrimiento.

Aunque una cosa es lo que ocurre en nuestra vida, y otra muy distinta es el significado que damos a los eventos que ocurren a lo largo de ella. Demasiadas veces magnificamos y distorsionamos ciertos capítulos de nuestra historia, y la interpretamos de forma que nos pueda servir de protección. Incluso, llegamos a justificarnos diciendo que el destino está escrito. Nada más lejos de la realidad.

Sin embargo, esa historia que nos contamos acaba convirtiéndose en nuestra cárcel. Una cárcel imaginaria, una cárcel sin muros, ni techos. Una cárcel que nos ancla al pasado y que no nos deja avanzar hacia el futuro.

2. Cambia tu historia y divórciate de ella

Por eso, llega un momento en el que tienes que divorciarte de esa vieja historia. Cuando lo haces, las puertas de nuevas posibilidades se abren. Así que mira al futuro con coraje y comienza a escribir los nuevos capítulos de tu vida.

Cuando lo hagas, cambiarás tus creencias y tu vida cambiará. Y es así porque cuando sueltas esa historia, te liberas de la creencia de que no es posible cambiar y empezarás a saber utilizar en tu beneficio el poder del pensamiento.Ten siempre presente que tu pasado no determina tu futuro, sino las decisiones que tomas en el presente.

Así que ya sabes: cuando quieras puedes reescribir el guión y ser el creador de tu historia. Y por cierto, el momento es ahora.

Y ahora dime, ¿vas a cambiar esa historia que constantemente te repites y que no hace más que limitarte? 👇 Déjamela en la zona de comentarios 👇.


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12 Comments
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  • Mª Gema
    Posted at 10:09h, 20 enero Responder

    Gracias Javier!

  • Luz
    Posted at 17:37h, 19 enero Responder

    Hola :
    En eso estamos, dia a día sobreviviendo de una historia de maltrato que no quiero que siga modulando mi vida. Sólo si me libero de esta mochila,conseguiré libre para tomar las riendas de mi vida e iniciar el cambio….Un abrazo

  • Yolanda
    Posted at 15:34h, 19 enero Responder

    Es cierto pero incluso haciendo cambios en tu vida cuesta soltar esa mochila, aunque lo seguiré intentando cada mañana!!! Mil gracias por tus palabras

  • Irene
    Posted at 15:33h, 19 enero Responder

    Buenas tardes Javier; cada lunes aunque no lo ponga agradezco tus publicaciones pero hoy más que nunca quiero hacerlo, que maravilloso es el destino, ni que anoche me hubieras visto por un agujerito y supieras que necesitaba y anhelaba leer estas palabras, muchas gracias Javier. Feliz semana!!

  • Ellheryt
    Posted at 15:06h, 19 enero Responder

    Gracias Javier!

  • TRINI
    Posted at 09:35h, 19 enero Responder

    Buenos días Javier!
    Gracias de nuevo por tus reflexiones y ayuda, que tanta energía positiva nos inyecta.
    Feliz semana!

  • María Columna
    Posted at 08:07h, 19 enero Responder

    Buenos días Javier, gracias por tu reflexión y recordatorio y feliz semana. ¡A ver que nos tienes preparado!!!!! jajaja
    MUUUUAAAAAAAA

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